Según advierte la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), en las vacaciones de verano nos olvidamos de la “operación biquini” y podemos llegar a engordar entre 2 y 3 kilos de media.
Si bien en primavera comenzamos a cuidarnos para quitar esos pequeños kilos que nos sobran, los datos indican que con la llegada del verano nos relajamos y tendemos a comer peor. Continuar leyendo